Les proves comunitàries detecten un 70% de persones amb fragilitat i un terç amb caigudes prèvies
L’Atenció Primària de Lleida ha desplegat aquesta tardor un ampli conjunt d’accions de salut comunitària adreçades a prevenir les caigudes i detectar la fragilitat en persones grans. La iniciativa, impulsada per diferents CAP del territori, combina tallers formatius, sessions pràctiques i activitats al carrer per apropar l’avaluació i la prevenció a l’entorn quotidià de la ciutadania.
Les sessions grupals s’han dut a terme en espais comunitaris —com casals cívics i centres socials— i també en activitats a l’aire lliure, on els fisioterapeutes han ofert tallers teòrico-pràctics per millorar l’equilibri, la força i la seguretat en la marxa. Paral·lelament, en diversos municipis i barris s’han habilitat punts de valoració al carrer, aprofitant espais concorreguts com mercats i zones de passeig, on s’ha realitzat la prova Short Physical Performance Battery (SPPB), que mesura la força, equilibri i velocitat de la marxa, i s’ha entregat una roda d’exercicis personalitzada segons els resultats.
Al llarg de les darreres setmanes, aquestes activitats s’han combinat amb sessions específiques per a persones fràgils, com les de Cappont; tallers formatius en equipaments comunitaris, com els de Tàrrega i el Pla d’Urgell; i espais de valoració com els desplegats a Onze de Setembre, Alcarràs i Cervera. En alguns centres, també s’han distribuït materials educatius, com els tríptics amb exercicis domiciliaris per a la prevenció de caigudes, per facilitar que les persones continuïn treballant la seva condició física des de casa.
Les dades recollides mostren que: 7 de cada 10 persones valorades presenten algun grau de fragilitat segons la prova SPPB i un 33,3% manifesta haver tingut alguna caiguda l’últim any. La participació ha estat majoritàriament d’homes (58,3%), seguida de dones (41,7%). Diverses persones valorades han estat derivades als grups de fragilitat dels centres d’atenció primària, on fisioterapeutes, nutricionistes i psicòlegs treballen conjuntament per millorar l’estat funcional i reduir el risc de noves caigudes.
Segons Àngels Costa, professional d’infermeria i referent de cronicitat de la GAPiC Lleida i Marta Ribes, referent del grup FisioAP de la GAPiC Lleida, “la prevenció de caigudes és una de les eines més efectives que tenim per preservar la qualitat de vida de les persones grans. Aquestes activitats mostren la importància d’estar presents als pobles i als espais comunitaris per detectar precoçment la fragilitat i evitar dependències futures”.
